Oh et saviez-vous que le chocolat est un aliment riche, il contient entre autre :
- de la théobromine (600 mg),
alcaloïde stimulateur du système nerveux central et stimulateur cardiaque,
- de la phénylethylanine (20 mg),
substance "psycho-stimulante" qui a un rôle de neurotransmetteur et d'anti-dépresseur,
- de la caféine (70 mg),
alcaloïde qui a des effets tonifiants,
- de la serotonine (3 mg),
neurotransmetteur antistress,
Le chocolat est très riche en sels minéraux, surtout en phosphore et magnésium :
100 grammes de chocolat apportent 506 calories, contre 165 pour la viande et 79 pour le lait.
La consommation de chocolat génère la sécrétion d'endomorphines, substances euphorisantes et calmantes proches de l'opium (donne la sensation d'être amoureux) ^^, génial non ?